Tervetuloa sellaisena kuin olet!

Mankeli Training Club on paikka, jossa jokainen voi aloittaa juuri omalta tasoltaan. Meille ovat tervetulleita niin ensimmäistä kertaa kuntosalille tulevat kuin kokeneemmatkin treenaajat. Tärkeintä ei ole lähtötaso, vaan halu pitää huolta omasta hyvinvoinnista.

Voit harjoitella itsenäisesti silloin kun sinulle parhaiten sopii tai osallistua ohjattuihin ryhmätreeneihin, joissa saat tukea, kannustusta ja hyvää energiaa ympäriltäsi. Haluamme luoda Pälkäneelle yhteisöllisen harjoittelupaikan, jossa on helppo viihtyä ja kehittyä omien tavoitteiden mukaisesti.

Meillä ei tarvitse olla huippukunnossa tullakseen treenaamaan – kunto rakennetaan täällä yhdessä.

Uskomme myös siihen, ettei hyvä kuntosali ole koskaan täysin valmis. Kehitämme kuntosaliamme jatkuvasti ja kuuntelemme mielellämme jäsentemme palautetta, toiveita ja uusia ideoita. Haluamme rakentaa yhdessä paikan, jossa jokainen viihtyy ja johon on aina mukava tulla uudelleen.

– Päivi & Janne

Toiminnallista treeniä arkeen ja urheiluun

Mankeli Training Clubissa harjoittelu perustuu monipuoliseen toiminnalliseen treeniin, joka kehittää voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta ja suorituskykyä kokonaisvaltaisesti. Saliltamme löydät tilaa liikkua, kantaa, työntää, vetää, nostaa ja haastaa itseäsi monella eri tavalla.

Olitpa tavoittelemassa parempaa jaksamista arjessa, lisää suorituskykyä omaan lajiisi tai yksinkertaisesti parempaa kuntoa, harjoittelu voidaan sovittaa juuri sinun tasollesi. Toiminnallinen harjoittelu sopii kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille, ja jokainen treeni voidaan skaalata vastaamaan omia tavoitteitasi.